Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
128,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 91,63g | Carb: 192,71g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Pranzo: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Cena: Сушеный Персик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат с Тунцом и Овощами, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Altro: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Epica Йогурт Ананас. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|