Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 89,80g | Carb: 113,57g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Курага, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена, Coco Day Кокосовое Масло. Pranzo: ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Global Village Квашеная Капуста, Гречка. Cena: Уксус (Яблочный), Мой Овощной Салатик, Кинто Аджика Абхазская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Рыболовецкий Колхоз Имени Ленина Печень и Икра Тресковых Тихоокеанских Рыб, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|