Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 73,31g | Prot: 123,72g | Carb: 215,00g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Жареное Яйцо, Alpro Almond Миндальное Молоко , Макдоналдс Ванильный Сироп, Nutiva Кокосовое Масло, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Pranzo: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Пятерочка Помело, Филе Индейки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Allmax CaseinFX, Тыквенные Семечки, Активиа Кефир 2,4%. Snacks/Altro: Ананас, Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|