Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 59,84g | Prot: 69,04g | Carb: 220,56g.
Colazione: Krüger Milchkaffee, Banane, Weintrauben, Blaubeeren, Himbeeren, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Pranzo: Frosta Fettuccine Wildlachs in Safran Sahne Sauce. Cena: Bamboo Garden Mie Nudeln, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Edeka Zuckerschoten, Champignons Frisch, Sojasoße, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Ei, Sesamöl. Snacks/Altro: K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, Volvic Touch Zitrone-Limette. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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