Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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116 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 48,00g | Carb: 256,53g.
Colazione: Nesquik Какао, Магнит Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Батон Нарезной, Рассольник. Cena: Зерница Сухарики с Изюмом, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Рассольник. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di katuger
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