Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2877 kcal
|
Gras: 74,35g | Prot: 167,40g | Carb: 374,27g.
Pranzo: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Cena: Банан, Макароны Отварные, Индейка Отварная, ВкусВилл Яблоко Садовое. Snacks/Altro: Папа Может Ветчина с Индейкой, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Банан, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, ВкусВилл Варенье Черная Смородина, ВкусВилл Запеканка Классическая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|