Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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398 kcal
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Gras: 10,10g | Prot: 11,72g | Carb: 67,69g.
Colazione: Zeytin, Önceden Şeker Katılmış Çay, Lor Peyniri, Kızarmış Çavdar Ekmeği. Pranzo: Portakal. Cena: Roka Marulu, Pırasa Yemeği. Snacks/Altro: Beyaz Ekmek. Di più...
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2242 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di hicranesss
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