Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 24,91g | Prot: 25,58g | Carb: 87,23g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca. Cena: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Minnas Biscoito de Polvilho, Laranja Pêra, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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