Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
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84,0 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 74,01g | Carb: 160,65g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Larabar Apple Fruit & Nut Energy Bar. Pranzo: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Potato. Cena: Unico Chick Peas, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Altro: Almonds, Christie All Dressed Crispers, Nectarines , Lindt Excellence 70% Cacao. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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