|
Девочки, кто тоже худеет с весом 67-68 кг при росте 168-170 давайте худеть вместе ? Создадим чат в ватсапе к примеру, и будем там общаться))) И чат будет состоять из 3-5 девочек, больше не надо )
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 82,74g | Prot: 72,65g | Carb: 196,12g.
Colazione: Банан, Чай с Молоком, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бутерброд с Маслом. Pranzo: Energy Diet Фруктовый Батончик с Черносливом, НК Сити Голубцы Ленивые (из Куриного Филе с Геркулесом), Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|