Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 65,04g | Prot: 112,60g | Carb: 128,39g.
Colazione: Банан, Торчин Кетчуп Лагідний, Вареное Яйцо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Dijo Tortilla Wraps Multigrain , Торчин Американская Горчица , Сыр Сулугуни, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Индюшатина, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Яготинский Творог 5%. Snacks/Altro: Lindt Шоколад 99%, Яичный Белок, Яготинский Творог 9,5%, Сыр Сулугуни, Росток Хлебцы с Гречкой, Мёд, Огурец (без Кожуры), Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Big Bob Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allergiaa
|