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Me suis démotivé!
Mais j ai décidé un sevrage de sucre! 5 jours sans bonbons, gâteaux! Juste un carre de chocolat a99%
C est parti
Et j arrive pas avec ma tablette lenovo a mettre a jour mes repas ! ! Ça me fait râler ! ! ! ! ! ¡!
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1634 kcal
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Gras: 64,86g | Prot: 79,53g | Carb: 181,43g.
Colazione: pain de mie spécial, margarine, Lait. Pranzo: Delisse Yaourt Nature, St Hubert Oméga 3, Miel, Figues, Caprice des Dieux Mini Caprice, Baguette, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Herta Tendre Noix Supérieur. Cena: Pain Blanc, Marque Repère Abricots Moelleux, Riz Cantonais, Moutarde de Dijon, Viande de Lapin. Snacks/Altro: Amandes. Di più...
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