Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 104,42g | Prot: 145,99g | Carb: 222,15g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Куриный Бульон, Эпикур Крыло Куриное , Телятина Отварная. Pranzo: Семга Слабосоленая, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Киевхлеб Бородинский. Cena: Киевхлеб Бородинский, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|