Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 104,21g | Carb: 155,32g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Молокия Молоко 3,6%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Altro: Ашан Банан, Ашан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Молокия Молоко 3,6%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко Красное, Мандарины, Ашан Хурма, Творог (Обезжиренный), Молокия Молоко 3,6%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|