Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 22,27g | Prot: 55,58g | Carb: 146,49g.
Colazione: Банан, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Сливочное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мандарины, Грудка Индейки, Barilla Girandole N.34. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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