Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
97 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 35,22g | Prot: 47,49g | Carb: 205,51g.
Colazione: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, X-Tra Vadelmakeitto Light, Mustaherukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: K-Menu Tomaattiketsuppi, Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Kurkku, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Saarioinen Lihamakaronilaatikko. Cena: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini, Päärynät. Snacks/Altro: Kotimaista Rinkeli, Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruusunverso
|