Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 77,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 45,53g | Carb: 58,63g.
Colazione: Gekochtes Ei, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Rote Paprika, Kapern, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Pranzo: Brandt Vollkorn Zwieback, Weintrauben, Gemischte Nüsse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Bio Vegane Leberwurst. Snacks/Altro: Heidelbeeren. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di A-M 123
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