Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 82,50g | Prot: 85,40g | Carb: 142,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Блины Гречневые, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Pranzo: Слобода Майонез, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Холодец. Cena: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Snacks/Altro: Arshani Томатный Сок, Арахис, Сыр Сулугуни, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarySpoppins82
|