Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 90,46g | Prot: 77,64g | Carb: 315,75g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Pranzo: Пепси Миринда, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Клубничный Шейк, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Макдоналдс Соус Сырный. Cena: Lipton Холодный Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Мандарины, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сахар, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swht_2018_
|