Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 44,36g | Carb: 168,21g.
Colazione: Печенье Мария, Кофе. Pranzo: Зеленый Чай, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Ржаной Хлеб, Сосиска, Пирог с Капустой, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Altro: Кофе, Печенье Мария. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mmm@mm
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