Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 188,38g | Carb: 228,34g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski Lekki, Britta Ryż Basmati. Pranzo: Majonez (Niskokaloryczny), Lidl Bułka Fińska, Budweiser Piwo. Cena: Pilos Twaróg Chudy, Pastani Makaron. Snacks/Altro: Go On Masło Orzechowe 100%, Jajko, Rukola, Czerwona Papryka, Pomidory, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, BioTech USA 100% Pure Whey. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tomasz fernandez III
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