Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 107,16g | Carb: 132,64g.
Colazione: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Caldo de Pollo, Hacendado Filetes de Magro Jamón, Hacendado Fideo Fino. Cena: Hacendado Muesli Crunchy Frutos Secos, Hacendado Yogur Griego Natural, De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Legado Jamón de Cebo Ibérico, Carrefour Picos Camperos, Sepia, Tomates Cherry, Hacendado Gambas Congeladas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Naranjas, Hacendado Tortillas de Trigo , Hacendado Altramuces. Di più...
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337 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 36 minuti, Apple Health - 23 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Lo malo es que tengo un pelín de resaca. Sí, un martes 😅🤣
08 feb 22 da utente: • Chuches •
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08 feb 22 da utente: • Chuches •
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👏🏻💪🏻 oleeee jeje para la resaca agua con gas 🤫
08 feb 22 da utente: LuuDH
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Storia del Peso di • Chuches •
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