Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 31,92g | Prot: 136,08g | Carb: 195,37g.
Colazione: Масло Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Biotech USA Omega 3, Atech Nutrition Vitamin D3, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Красное Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сыр. Pranzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тихоокеанская Треска, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Cena: Красное Яблоко, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs_air_on_horse
|