Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 78,72g | Carb: 72,79g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Valeza Requeijão Cremoso, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Pranzo: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Filé de Frango Grelhado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Bauducco Pão de Mel (20g). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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