Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 84,09g | Carb: 127,20g.
Colazione: Увелка Каша Пшенная, Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Палтус Филе Порционное, Увелка Каша Пшенная, Лук, Сметана 15%, Ашан Шампиньоны. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Грецкие Орехи, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Морковь, Лук, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное , Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|