Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 112,10g | Carb: 144,55g.
Colazione: Valda Pastilha Valda Friends, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Pranzo: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Mandioca Cozido(a) - (Tabela IBGE). Cena: Hellmann's Mostarda, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Pão Francês. Snacks/Altro: Cacau Show Picolé Intensidade, Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , Pronto Light Pastel de Forno Integral (FRANGO). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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