Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 65,47g | Carb: 160,10g.
Colazione: Kopi, Pisang. Pranzo: Nasi Pecel, Jengkol, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Keripik Singkong, Es Doger, Ceker. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nenigant
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