Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2014
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 60,69g | Carb: 282,80g.
Colazione: Овощное Рагу, Апельсин, Чай, Абрикосы. Pranzo: Сандвич с Лососем, Дыня, Банан, Груши, Абрикосы, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов, Danone Даниссимо Тирамису. Cena: Чай, Яичница, Овощное Рагу. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kara-16
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