Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 104,52g | Carb: 121,56g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Печеночные Оладьи, Киноа (Вареный). Cena: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tash@666
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