Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 83,54g | Carb: 128,56g.
Colazione: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Майонез, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая. Pranzo: MacChocolate Горячий Шоколад , Сыр Российский, Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Fix Price Protein Bar Кокос. Cena: Картофельное Пюре на Воде, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|