Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 47,78g | Carb: 158,68g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Чесноком и Укропом, Goodman Салат со Слабосоленой Семгой. Cena: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Курица с Грибами. Snacks/Altro: Grow Food Рисовые Блинчики, ВкусВилл Творог с Яблоком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastysha79
|