Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 74,86g | Prot: 135,45g | Carb: 210,74g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Каждый День Лаваш. Cena: Добрые Съести Беляш с Мясом. Snacks/Altro: Nordic Гречневые Хлопья, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|