Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 64,70g | Carb: 73,62g.
Colazione: Eat4fit Миндаль, Жареное Яйцо, Руккола, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сладкий Красный Перец, King Oscar Печень Трески Натуральная. Pranzo: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Жареные Кальмары. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Брокколи. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sv_svitla
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