Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 85,78g | Prot: 113,97g | Carb: 69,06g.
Pre Colazione: BioVin Коллаген, Вода. Colazione: Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Кофе с Молоком, Копченов Грудинка Классическая, Искренне Ваш Сметана 15%, Pure Protein Соевый Изолят, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, О'кей Булочка Ржаная. Cena: Кофе с Молоком, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|