Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 60,73g | Prot: 69,54g | Carb: 175,23g.
Colazione: Coffee, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, General Mills Wheaties Cereal, Friendly Farms Oatmilk, Egg. Pranzo: Soft Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Saltine Crackers, Publix Tuna Salad, Hidden Valley Golden Honey Mustard Dressing. Cena: Great Value Half & Half, Butternut Winter Squash , White Rice, Naples Kitchen Thai Coconut Chicken. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kiwi Fruit. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di muellersb
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