Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 73,21g | Carb: 182,98g.
Colazione: Простая Еда Каша Рисовая Молочная, Кофе с Молоком. Pranzo: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Сытоедов Каша Рисовая Молочная. Cena: Капустный Салат, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Творог 5%, Gold Food Финики Сушеные, Мандарины, Smart Cafe Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|