Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 56,47g | Prot: 64,14g | Carb: 159,00g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Ягодный Край Морс Ягодный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Altro: Вода, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Капучино, Яблоки Гала. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|