Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 118,45g | Prot: 57,96g | Carb: 169,58g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Яйцо (Целое), Сельдерей. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Голден Яблоко , ITLV Маслины без Косточки, Кекс. Cena: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Картофель с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Александра Тефтели с Рисом . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|