Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
73 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 72,49g | Prot: 122,08g | Carb: 98,78g.
Colazione: Запеканка творожная, Малина (Несладкая, Замороженная), Now Foods Ultra Omega 3-D, Epica Йогурт Натуральный 6%, Русское Море Форель Слабосолёная, Now Foods Ultra Omega 3-D, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Now Ultra Omega-3. Pranzo: Кабачки, Slice Of Joy Protein Cookie с Манго и Шоколадом, Помидоры, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Cena: Замороженная Вишня, Epica Йогурт Натуральный 6%, Запеканка творожная, Faretti Меренги Классик, Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|