Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2304 kcal
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Gras: 95,68g | Prot: 116,96g | Carb: 246,48g.
Pranzo: Kinder Country, Saarioinen Pippurikalkkuna, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Salaatti, Tuorejuusto, Fazer Puikula Kaura, Tomaatit. Cena: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Valio Kerrosviili, Deliciest Maisku Valkosuklaa-Vadelma, Maitokahvi, Valio Broileri-Riisivuoka, Tuorejuusto, Salaatti, Saarioinen Pippurikalkkuna, Fazer Puikula Kaura, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Tomaatit. Snacks/Altro: Rainbow Vanilja Proteiinivanukas, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Fazer Puikula Kaura, Tomaatit, Tuorejuusto, Salaatti, Saarioinen Pippurikalkkuna, Fazer Puikula Kaura, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Tomaatit, Tuorejuusto, Salaatti, Saarioinen Pippurikalkkuna. Di più...
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1840 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Stare seduti - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargeSimpsoni
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