Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 21,87g | Prot: 54,94g | Carb: 130,19g.
Colazione: Carrefour Amandes , Bio Village Muesli Croustillant Fruits Secs, Câlin Fromage Blanc 0%. Pranzo: Clémentines, Notre Jardin Poêlée Champêtre, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Carrefour Spécialité Laitière Semi Épaisse 4%, Ananas, Riz Basmati (Cuit), Florette Brocolis Vapeur. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sev.1972
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