Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 96,64g | Carb: 121,69g.
Colazione: Herbalife Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24. Pranzo: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Магнит Яблоко, Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами , Сметана 20%, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Зеленый Лук. Cena: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 1. Snacks/Altro: Молочная Страна Сырок Творожный, маффины с изюмом гербалайф, Орехи Кешью, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|