Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 53,29g | Prot: 51,96g | Carb: 153,70g.
Colazione: Своя Лінія Наполеон, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, АТБ Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong. Pranzo: Молокія Йогурт Белый, Розумний Вибір Пудра Цукрова, АТБ Банан, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Altro: Milka Шоколад с Орео. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|