Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 50,78g | Prot: 52,39g | Carb: 82,24g.
Colazione: Меренговый Рулет, Безе, Окское Яичный Белок, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Pranzo: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Zott Monte Snack, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная, Томмолоко Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Altro: Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|