Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 75,51g | Carb: 148,25g.
Colazione: Preston Панировка, Волжаночка Яйцо, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Маслины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Край Каравай Батон Нарезной, Gross Hertz Витамин D3, Doppel Herz Омега-3, Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Перекресток Самса с Сыром, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ushastik03
|