Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 68,33g | Prot: 93,10g | Carb: 78,16g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Семга Слабосоленая, Молочный Дождик Сыр Плавленый, Белый Хлеб. Pranzo: Кетчуп, Бифштекс, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Мандарины. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AsyaVo
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