Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 54,16g | Carb: 150,06g.
Colazione: Хурма, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Киви, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Картофель. Cena: Оливковое Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fistashka007
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