Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 80,58g | Carb: 75,03g.
Colazione: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. Pranzo: Tofu Natur, Frühlingszwiebeln, Bunter Pfeffer, Tomatenmark, Paprika, Extra Natives Olivenöl, Leinsamen, Zwiebeln, Schafskäse, Knoblauch, Salz, Schwarze Oliven, Ei. Cena: Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser. Snacks/Altro: Walnüsse. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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