Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 27,43g | Carb: 53,38g.
Colazione: Koffie, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Roomboter Ongezouten. Pranzo: Aldi Selleriesalade, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Bruin Brood met Sesam. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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