Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 92,11g | Carb: 105,93g.
Colazione: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Pranzo: Красные Яблоки, Витконпродукт Сардельки Куриные Колобки . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Савушкин Кефир 1,5%, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgav2910
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